Hablemos de la Vitamina D-el sol
La vitamina D es la luz del sol embotellada que nuestra salud necesita, no solo para nuestros huesos, sino para todo nuestro bienestar.
Magnesio: El mineral esencial que todos necesitamos conocer
En cada latido del corazón y cada contracción muscular, el magnesio trabaja incansablemente, siendo el héroe desconocido de nuestras funciones vitales.
Las estatinas asesinas
Si eres una persona sana, sin patologías cardiovasculares, pero tienes niveles altos de colesterol, tomar estatinas te bajara el colesterol, pero no te aportara beneficios relevantes.